鞋：选择高帮的户外旅游鞋。最高档的就是选择GORE-TEX面料制成的防水透气鞋，虽贵但买个舒坦，对足部的保养好。

服装：注意保暖性，最外层兼备雨衣功能，如去昼夜温差大的地方要携带两套衣服。

用品：双肩背是不错的选择，最好有一个腰包或多层马甲。去高原、墨镜、防晒霜必不可少，如果要想体验野营生活，则需要帐篷、睡袋、防潮垫、打火机、水壶（最好选择肩背式，而非别在腰上的那种）等。

饮食：在高原大漠这样干燥的地方，饮食忌辣，否则易上火。

必备证件用品：身份证、结婚证、签证护照、旅游金费（旅行支票）、游泳行程表、旅游指南（应包括对目的地风土人情的介绍如泰国小孩的头摸不得，印度小孩抱不得，在新加坡小心别随地吐痰，否则你会被罚得倾家荡产等等）、亲友联系名单、饭店收费单。

旅行用品：多功能军刀（如瑞士两个品牌的军刀和美国多功能用具）、遮阳伞、照相机（以单镜头反光聚焦相机为首选，当然摄影包、胶卷、电池也应一应俱全）、手表（夜光表、最好是机械表）、防水防撞手电、急用药品（防晒霜、感冒药、红药水、棉条、创可贴、乘晕宁、息斯敏、防痢疾药等）、杂志、CD机或笔记本电脑甚至游戏机都可以解除旅途寂寞。

随身盥洗用品：手纸、内衣裤、袜子、牙刷、毛巾、换洗衣物、睡衣、皮鞋、旅游鞋、太阳镜、化妆品、保养品、护肤霜、润肤露、发胶、卫生巾、小型卫生洗洁器等。